出典:myprotein.jp
皆さんはプロテインと言ったらどんなイメージをしますか?
多くの人は、味がなく「不味い」とイメージをしがちだと思います。
しかし、ここ数年で「プロテイン=不味い」→「プロテイン=美味しい」にイメージが変わってきています。
多くのメーカーがフレーバー(味)がついた飲みやすいプロテインを販売しています。
今回はそんな悩みをかかえた方にどのメーカーよりも多くのフレーバーを揃えている、
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マイプロテインは味の種類が多い
現在プロテインの味だけで、60種類以上の味を取り揃えており、自分の好みにあった味でプロテインを摂取する事ができます。
しかし、あまりに種類が多いことからどれを選んでいいか解らない方や長く飲み続ける物なので人気のある味、もしくは美味しと評判な味を調査しましたので下記でご紹介します。
人気フレーバーランキング5選
どのフレーバーにも下記の成分が共通で入っています。
- 1食あたりタンパク質が20g前後含有
- BCAAを4.5g配合
- 低糖類
上記についてもう少し深掘りします。
- タンパク質→筋肉や髪などを健やかに保つなどの役割がある栄養素
- BCAA→必須アミノ酸でトレーニング中による筋肉の分解を抑制する。
- 低糖類→プロテインの成分に含まれている砂糖やブドウ糖が抑えられている。
今回は数あるフレーバーの中で口コミの評価が高く、美味しいフレーバーを5つ選んだので、購入の際に参考にしてみて下さい。
1位 ミルクティー
現在、マイプロテインの公式サイトにて人気フレーバー第1位となっています。
一位の理由はとにかく飲みやすい!
粉末プロテインが苦手な方でも美味しく飲めるのが特徴です。
また、海外製のプロテインは結構甘い味が多いのですが、ミルクティーはそこまで甘く無いのも特徴です。
2位 ナチュラルチョコレート
多くの人が想像するまさにチョコレート。プロテインのフレーバーには必ずと言って良いほどラインナップされている王道中の王道の味です。
プロテインフレーバのラインナップで外すことのできないチョコレート味ですが、チョコレートと聞くとカロリーが高そうとイメージするかと思いますが、
おすすめの飲み方:水で薄めてに飲むもOK。 牛乳に混ぜるとまろやかになります。
3位 抹茶ラテ
匂いからも味からも、本格的な抹茶を感じることができます。本格的ではありますが、抹茶の渋みはきつくないため、飲みやすい味です。
「ラテ」といっても甘すぎず、後味もすっきりしているため、甘いのが苦手な人にもおすすめです。
おすすめの飲み方:牛乳に混ぜるとまろやかになります。
4位 モカ
コーヒー好きな方にはおすすめのプロテインフレーバー。
ミルク感が強くチョコレート感もしっかりあり、ドリンクとして、とても美味しいです。このような商品では意見が分かれることも多く見られます。モカ味はネガティブな内容がほとんど見られず、多くの人から絶賛されています。
濃厚な味を探している人は、ぜひ試してみてください。コーヒー感は弱めなので、コーヒーのような苦味がほしいという方は、コーヒーで割ると絶品です。
おすすめの飲み方:牛乳と混ぜて飲むと美味しさアップ。
5位 ピーチティー
ピーチティーそのままの味で、すっきり飲めます。フルーティーさもあり、さわやかな桃の香りがして美味しいです。年代、性別問わず美味しいと大評判の味で、1食あたり21gのタンパク質を摂ることができます。
この味でマイプロテインで販売している、ノンフレーバーのホエイプロテインと同じタンパク質量なのは驚きです。ホエイプロテインなので、クリーミーさはありますが、さっぱりしていてフルーツ系のプロテインをお探しの人は、ぜひ試してほしいフレーバーです。
おすすめの飲み方:牛乳と混ぜて飲むと美味しさアップ。
マイプロテインのプロテインはダマになりやすい!?
プロテイン粉末を先に入れその後に水や牛乳を入れるとどうしても、シェイカーの底に粉末が解け切らずに残ってしまったりするので、順番を逆にしてみることをおすすめします。
まとめ
海外製のプロテインを日本人が飲むと甘すぎて口に合わないものもたくさんあります。
今回紹介した5種類は基本的にどれを選んでもハズレはないものをチョイスしました。
味については、個人差があるのでいろいろな種類を試すのも良いかもしれません。
マイプロテインは価格・味・タンパク質の量、どれをとっても他のメーカーには負ける事がないと思います。
というわけで今回は以上です。